By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
Panchat TVPanchat TVPanchat TV
Font ResizerAa
  • હોમ
  • ગુજરાત
    • અમદાવાદ
    • રાજકોટ
    • વડોદરા
    • સુરત
  • ઇન્ડિયા
  • બિઝનેસ
  • ક્રાઈમ
  • રાજકારણ
    • આમ આદમી પાર્ટી
    • કોંગેસ
    • ભાજપ
  • એન્ટરટેનમેન્ટ
    • ગુજરાતી સિનેમા
    • બોલિવૂડ
    • સેલેબ્રિટી ઇન્ટરવ્યુ
  • ધર્મ દર્શન
    • રાશી ફળ
  • લાઈફ સ્ટાઇલ
    • ટૅક & ઑટો
    • ટ્રાવેલ
    • ફૂડ & રેસિપી
    • ફેશન & બ્યુટી
    • રિલેશનશિપ
    • હેલ્થ
  • સ્પોર્ટ્સ
Reading: રોજ કોફીનું સેવન હૃદય રોગનું ઘટાડે છે જોખમ, જાણો કોફી વિશે વિસ્તારથી..
Share
Font ResizerAa
Panchat TVPanchat TV
  • હોમ
  • ગુજરાત
  • ઇન્ડિયા
  • બિઝનેસ
  • ક્રાઈમ
  • રાજકારણ
  • એન્ટરટેનમેન્ટ
  • ધર્મ દર્શન
  • લાઈફ સ્ટાઇલ
  • સ્પોર્ટ્સ
Search
  • હોમ
  • ગુજરાત
    • અમદાવાદ
    • રાજકોટ
    • વડોદરા
    • સુરત
  • ઇન્ડિયા
  • બિઝનેસ
  • ક્રાઈમ
  • રાજકારણ
    • આમ આદમી પાર્ટી
    • કોંગેસ
    • ભાજપ
  • એન્ટરટેનમેન્ટ
    • ગુજરાતી સિનેમા
    • બોલિવૂડ
    • સેલેબ્રિટી ઇન્ટરવ્યુ
  • ધર્મ દર્શન
    • રાશી ફળ
  • લાઈફ સ્ટાઇલ
    • ટૅક & ઑટો
    • ટ્રાવેલ
    • ફૂડ & રેસિપી
    • ફેશન & બ્યુટી
    • રિલેશનશિપ
    • હેલ્થ
  • સ્પોર્ટ્સ
Follow US
Panchat TV > Blog > લાઈફ સ્ટાઇલ > હેલ્થ > રોજ કોફીનું સેવન હૃદય રોગનું ઘટાડે છે જોખમ, જાણો કોફી વિશે વિસ્તારથી..
હેલ્થ

રોજ કોફીનું સેવન હૃદય રોગનું ઘટાડે છે જોખમ, જાણો કોફી વિશે વિસ્તારથી..

Web Editor Panchat
Last updated: March 9, 2022 6:03 pm
Web Editor Panchat Published March 9, 2022
Share
SHARE

 

પાચનની સમસ્યાઓના કારણે શરીર માં વિવિધ રોગો થઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, લાંબા ગાળાની ચયાપચયની સમસ્યાઓ ના પરિણામે, આહાર માં અતિશય માત્રામાં કોલેસ્ટ્રોલની એકઠા થાય છે. તેમજ અન્ય બિમારીઓ પણ થઇ શકે છે. કોફી પર ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ફોર સાયન્ટિફિક ઇન્ફર્મેશન સંશોધનકારોએ દાવો કર્યો છે કે દરરોજ ચોક્કસ પ્રમાણ માં કોફી પીવાથી મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ નું જોખમ ઓછું થઈ શકે છે.

તેમનો દાવો છે કે મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ અથવા મેટાબોલિક સબંધિત સમસ્યાઓથી હૃદય સમસ્યાઓ અથવા હૃદય રોગનું જોખમ ખૂબ વધી જાય છે. ઇંસ્ટિટ્યૂટ ફોર સાયન્ટિફિક ઇન્ફર્મેશન ઓન કોફી પર હોસ્ટ કરેલા આયર્લેન્ડ ના ડબલિનમાં આયોજિત ન્યુટ્રિશનિસ્ટ્સ અને નિષ્ણાંતોની તાજેતરની કોન્ફરન્સમાં,

પ્રોફેસર જિયુસેપ ગ્રોસોએ દાવો કર્યો હતો કે સવારે ઉઠ્યા પછી કોફી પીવાની ટેવ લોહીનું કોલેસ્ટ્રોલ ઓછું કરવામાં મદદ કરે છે. તે હૃદય ની સમસ્યાઓ અથવા હૃદય રોગનું જોખમ ઘટાડે છે. તેમના મતે, કોફી ખરેખર પાચનમાં મદદગાર છે.

ડો.ઓલિવર કેનેડી અને ઇંગ્લેન્ડ ના સાઉથેમ્પટન યુનિવર્સિટી માં તેની સંશોધન ટીમને ૪૩૦,૦૦૦ થી વધુ સહભાગીઓમાં જોયું કે જે લોકોએ એક દિવસમાં બે કપ કોફી પીતા હતા, તેઓને યકૃત સિરહોસિસ નું ૪૪ ટકા ઓછું જોખમ હતું. ડો. કેનેડી મુજબ, ફિલ્ટર કરેલી કોફીના ફાયદા બાફેલી કોફી કરતા વધારે છે.

જો કે, કોફી ન માત્ર લીવર સિરોસિસ નું જોખમ ઘટાડે છે પરંતુ યકૃતને સામાન્ય રીતે કાર્ય કરતી વખતે કોઈપણ મેટાબોલિક સમસ્યાઓના નિયંત્રણમાં પણ મદદ કરે છે. ઇંસ્ટિટ્યૂટ ફોર સાયન્ટિફિક ઇન્ફર્મેશન ઓન કોફી પર સંશોધનકારો ના જણાવ્યા મુજબ,

દિવસ માં ૧ થી ૪ કપ કોફી પીવાની ટેવ પરોક્ષ રીતે કોઈ પણ હૃદય સબંધિત સમસ્યા અથવા હૃદય રોગના જોખમને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. નિયમિતપણે કોફી પીવાની આદત મગજ પર પણ સકારાત્મક અસર કરે છે. અને યાદશક્તિમા વધારો કરે છે. યાદશક્તિ વધારવામાં મદદ કરે છે.

જે લોકો નિયમિત રીતે કોફી પીતા હોય છે તેમને પાર્કિન્સન જેવા ન્યુરોલોજીકલ રોગો થવાનું જોખમ ખૂબ ઓછું હોય છે. જો કે, ન્યુટ્રિશનિસ્ટ અને નિષ્ણાતો દૂધ અને ખાંડ વિના કોફી વિશે વાત કરી રહ્યા છે. જે તમને સારી રીતે મદદ રુપ થાય છે.

You Might Also Like

ગુજરાત સરકારની મુખ્યમંત્રી કન્યા કેળવણી નિધિ યોજના મેડિકલ ક્ષેત્રે કારકિર્દી બનાવવા માંગતી રાજ્યની દીકરીઓ માટે આશીર્વાદરૂપ

કેન્દ્ર – રાજ્ય સરકાર દ્વારા જુલાઇ માસને ‘ડેન્ગ્યુ વિરોધી માસ’ તરીકે ઉજવાશે

૧૯ જૂન – વિશ્વ સિકલ સેલ નાબૂદી દિવસ વહેલા નિદાન અને યોગ્ય સારવારથી સિકલ સેલ મુક્ત બનશે ગુજરાત

H1N1 અને H3N2 સીઝનલ ફ્લુની તમામ પરિસ્થિતિઓને પહોંચી વળવા રાજ્ય સરકાર સજ્જ – આરોગ્યમંત્રી ઋષિકેશ પટેલ

આદર્શ ગામ કેવું બનાવી શકાય તે નરહરિ અમીન પાસે થી શીખો?

TAGGED:coffeehelthHELTHTIP
Share This Article
Facebook Twitter Email Print
Leave a comment

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Popular News

file photo
ગુજરાત ભાજપે ઉમેદવારો માટે નક્કી કરી ગાઇડ લાઇન ! આમને નહી મળે ટીકીટ
અમદાવાદ ગાંધીનગર ગુજરાત રાજકારણ
જગદિશભાઇની ઘરવાળીએ સીઆર પાટીલનુ નાક કાપ્યુ !
અમદાવાદ ગુજરાત રાજકારણ
પ્રતિકાત્મક ફોટો
ગુજરાતને મળી શકે છે બીજા મહિલા મુખ્ય પ્રધાન !
અમદાવાદ ગાંધીનગર ગુજરાત
ભરતસિહ સોલંકી દુર્યોધન તો અમિત ચાવડા દુશાસન- વંદના પટેલ
ગુજરાત રાજકારણ
શું અલ્લુ અર્જુન સાથે હશે સંજય લીલા ભણસાલીની આગામી ફિલ્મ, મુંબઈમાં બન્ને વચ્ચે થઈ મુલાકાત
એન્ટરટેનમેન્ટ

Latest News

કોંગ્રેસના નેતા ગ્યાસુદ્દીન શેખે મલ્લિકાર્જુન ખડગે અને રાહુલ ગાંધીને કેમ લખ્યો પત્ર !
ahmedabad congress gujarat ઇન્ડિયા રાજકારણ
ગંભીરા બ્રિજ દુર્ઘટના માટે સીએમ ભુપેન્દ્ર પટેલની સાથે સીએમ મોદી પણ એટલા જ જવાબદાર – યુવરાજ સિંહનો ખુલાસો !
gujarat ગવર્મેન્ટ ભાજપ વડોદરા સમસ્યા
FSI -૨૦૨૩ના અહેવાલ મુજબ નોટિફાઇડ વન વિસ્તાર બહારના વૃક્ષ આવરણમાં કુલ ૨૪૧ થી વધુ ચો.કિ.મીના વધારા સાથે ગુજરાત દેશભરમાં અગ્રેસર
ahmedabad govt gujarat
📢ગુજરાતમાં જો ખતરો હોય તો ફક્ત 🥤એક ગ્લાસ🥤 થી છે !
aap gujarat politics
ભુપેન્દ્ર પટેલ આ રસ્તા ચોમાસાના કારણે નહી પણ કમિશનના કારણે તુટ્યા છે ! તમે કોને બનાવો છો !
ahmedabad govt gujarat heavy rain weather ભારે વરસાદ
© Panchat TV. All Rights Reserved. Developed By : BLACK HOLE STUDIO
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?